Sonntag, 20. Januar 2008

Selbstüberwindung als Erfolgskonzept

Gestern abend etwas mehr als nötig getrunken, heute mittag beim Balkongrillen nebenan 3,5 Steaks mit Tzaziki verzehrt, dazu Cola. Zuhause als Nachspeise noch ein paar Pommes.
Idee gehabt, zu joggen um überschüssige Pfunde abzubauen. Also zur Bekannten gejoggt (ca. 1km), dort Tee und nicht zu knapp Kekse zu mir genommen. Keine Lust zurückzujoggen, daher überlegt, ob der Mitbewohner mich vielleicht mit dem Auto abholt. Dann doch gelaufen (ca. 1km).

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